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GRIZZLIES

Primo allenamento gratuito, senza impegno. Vieni a vedere com'è — poi decidi tu.

🎽 Nessuna esperienza

Partiamo dalle basi con chiunque

Primo allenamento gratis

Vieni a provare senza impegno

🧢 Attrezzi inclusi

Porta solo scarpe da ginnastica

🏆 Tutti i livelli

Dal principiante all'agonista

ALLENAMENTI
A RAVENNA

Tre gruppi, più palestre. Scegli quello più adatto a te — o vieni a più di uno.

ADULTI

Lunedì, Martedì & Giovedì 21:00 – 23:00
Palestra Randi Via G. Marconi 11, Ravenna ↗

Aperto a tutti dai 16 anni in su. Le donne e alcuni giovani si allenano qui regolarmente.

💜

FEMMINILE

Serie A Femminile, aperta a nuove giocatrici. Le atlete possono partecipare anche agli allenamenti adulti.

🐻

GIOVANILE

Lunedì — Under 8 (avviamento) 17:00 – 18:30
Lunedì — Under 12/15 18:30 – 20:00
Giovedì — Agonisti Under 18 17:00 – 18:30
Giovedì — Under 12/15 18:30 – 20:00
Palestra Novello A Via A. De Gasperi 4 ↗

U8 avviamento, U12/U15 e agonisti U18 — gruppi divisi per fascia, stessa palestra. I più promettenti vengono invitati anche agli adulti.

HAI QUALCHE
DOMANDA?

Dubbi su quale gruppo fa per te? Scrivici — ti rispondiamo entro il giorno.

COSA PORTARE
AL PRIMO GIORNO

👟 Scarpe da ginnastica

Suola non segnante, meglio se da indoor

🥤 Borraccia d'acqua

L'allenamento è intenso, idratarsi è fondamentale

👕 Abbigliamento sportivo

Comodo, che ti permetta di muoverti liberamente

🏐 Le palle? Non servono

Le forniamo noi — ci pensiamo a tutto

DOMANDE
FREQUENTI

No, assolutamente. Partiamo dalle basi con chiunque arrivi — allenatori e compagni ti insegneranno tutto dall'inizio in un ambiente inclusivo e senza pressioni.

Il settore giovanile è un unico gruppo — U12, U15 e U18 si allenano tutti insieme. Gli atleti più promettenti vengono invitati anche agli allenamenti adulti. Nessun limite massimo di età.

Il primo allenamento è gratuito e senza impegno. Per le quote di tesseramento contattaci direttamente — ti spieghiamo tutto.

Certo! Non serve sapere nulla. Se vuoi farti un'idea prima, qui spieghiamo cos'è il Dodgeball →

Sì! Diversi atleti del settore giovanile e le giocatrici femminili partecipano anche agli allenamenti adulti. Contattaci e troviamo insieme il programma più adatto.

COSA ASPETTI?

Il primo allenamento è gratuito. Vieni a vedere com'è — poi decidi tu.

Vuoi vedere cosa facciamo ad allenamento?